Fazla Kilo ve Obezite Hesaplama

Fazla kilo ve obezite hesaplama için Beden Kitle İndeksi (BKİ) hesaplama formunu kullanabilirsiniz. Fazla kilolu veya obez olup olmadığınız kilonuzun boyunuza oranına bağlı olarak belirlenmektedir. Formu kullanırken kilonuzu kg birimine göre (ör: 117), boyunuzu ise cm birimine göre (ör: 174) girmeniz gerekmektedir.

obezite hesaplama

Fazla Kilo ve Obezite Hesaplama Formu

Fazla kilo, obezite veya zayıflık hesaplaması için Kilonuz ve Boyunuz alanlarına değerleri girip Hesapla butonuna tıklayınız.

Beden Kitle İndeksi Baremleri

Zayıflık, fazla kilolu olma ve obezite tespiti için kullanılan BKİ baremleri şu şekildedir.

  1. 18.5 kg/m2’nin altında ise zayıf
  2. 18.5-24.9 kg/m2 arasında ise normal kilolu
  3. 25-29.9 kg/m2 arasında ise fazla kilolu
  4. 30-34.9 kg/m2 arasında ise I.Derece obez
  5. 35-39.9 kg/m2 arasında ise II.Derece obez
  6. 40 kg/m2 üzerinde ise III.Derece morbid obez

Obezite hesaplaması nasıl yapılır?

Boy ve kilo bilgilerinin birbirine oranlanması sonucu eğer BKİ değeri 30’un üzerindeyse kişi obez olarak nitelendirilmektedir.

Obezite nasıl giderilir?

Obezite bir sağlık problemi olup obezitenin giderilmesi amacıyla doktora başvurulması faydalı olacaktır. Bu konu bireylerin yaşam şekilleri ve yeme-içme alışkanlıklarının değiştirilmesi ile üstesinden gelinebilen bir sorundur. Bu konu hakkında bir diyetisyenden veya doktordan yardım almak sağlıklı zayıflama açısından önerilen bir yöntemdir.

Yorum Yapın veya Soru Sorun

Yorumunuzun yanında profil fotoğrafı görünmesi için Kayıt Ol sayfasından üye olarak profil fotoğrafı yükleyebilirsiniz.


*