Kıymalı Semizotu tarifi için gerekli malzeme listesini ve yapımı için uygulanması gereken hazırlanış adımlarını bu yazıda bulabilirsiniz. Kıymalı Semizotu kendiniz, aileniz veya arkadaşlarınız için hazırlayabileceğiniz sağlıklı bir etli sebze yemeği olup 186 kalori enerji değerine sahiptir.
Kıymalı Semizotu İçin Gerekli Mazemeler
2 demet semizotu
200 gram kıyma
2 çorba kaşığı tereyağı
1 adet soğan
1 diş kıyılmış sarmısak
5 adet orta boy domates
2 çorba kaşığı pirinç
2 küçük parça limon tuzu
1 çay bardağı su, tuz
Kıymalı Semizotu Yapılış Tarifi
Semizotunu temizleyip yıkayın ve irice doğrayın. Tereyağını bir tencereye alıp küp doğranmış soğanı ve sarmısağı kavurun. Kıymayı ilave edip suyunu salıp yeniden çekene dek kavurmaya devam edin. Üzerine semizotunu ekleyin. Birkaç dakika sonra, kabuğu soyulup, sonra küp doğranmış domatesi katın. 5 dakika sote edin. Üzerine pirinç, limon tuzu, su ve tuz ekleyin. Pirinç yumuşayana dek pişirip servis yapın.
