Susadığımızı nasıl anlarız?

Günlük hayatımız içerisinde pek çok kez sıvı tüketiminde bulunuruz. Bu sıvılar sıcak veya soğuk olabilir. Örnek olarak çay, kahve, limonata, kola veya meyve suyu verilebilir. Ancak, bazen sadece su da içebiliriz.

Vücudumuz günlük faaliyetler içerisinde su kaybetmektedir. Kaybedilen suyun da telafi edilmesi gerekmektedir. Peki vücut su kaybettiğini nasıl anlamakta ve su içmemizi sağlayan susuzluk hissi nasıl oluşmaktadır?

su içmek

Susama hissi nasıl oluşuyor?

Harika bir canlı fabrika olan vücudumuzda su miktarındaki en ufak değişimleri bile fark eden sistemler vardır. Bu iş için tasarlanmış olan hassas aygıtlar üzerilerine düşen görevi yerine getirmek üzere adete yarış yaparlar. Bunların başında beynimizde yer alan bezelye büyüklüğündeki “hipotalamus” adlı organ gelir.

Kandaki su oranı azaldığında kan basıncı da buna bağlı olarak azalır. Bu durumu kanın kalpten çıktığı ilk nokta olan aortta bulunan ve kan basıncındaki değişiklikleri tespit etmekle görevli olan basınçölçerler anında fark eder. Kan basıncının düştüğünü hipotalamusa bildirirler. Hipotalamuz ise su kaybına karşı bir önlem olarak hemen altında yer alan Hipofiz adlı beze “ADH” (Vazopressin) isimli hormonu üretmesi ve salgılaması emrini verir. Bu hormon kan yoluyla böbreklere ulaşır. Böbreklerde bu hormona anahtar-kilit gibi uyumlu özel alıcılar vardır. Bu alıcılar hormonlardan gerekli mesajı alır ve böbrekler kanalıyla vücuttan su atımını en aza indirirler.

Vazopressin hormonunun ikinci görevi ise beynimizde susama hissinin oluşmasına neden olmasıdır. Böylece, vücudumuzda olan tüm bu işlemler sonucunda susadığımıza karar verir ve gereken miktarda su içerek vücudumuzdaki su kaybını telafi ederiz.

1 Yorum

  1. hakan 17 Mayıs 2014 Cevapla

Yorum Yapın veya Soru Sorun

Yorumunuzun yanında profil fotoğrafı görünmesi için Kayıt Ol sayfasından üye olarak profil fotoğrafı yükleyebilirsiniz.