Yoğurtlu Brokoli Tarifi

Yoğurtlu Brokoli tarifi için gerekli malzeme listesini ve yapımı için uygulanması gereken hazırlanış adımlarını bu yazıda bulabilirsiniz. Yoğurtlu Brokoli kendiniz, aileniz veya arkadaşlarınız için hazırlayabileceğiniz sağlıklı bir sebze yemeği olup 95 kalori enerji değerine sahiptir.
Yoğurtlu Brokoli Tarifi

Yoğurtlu Brokoli İçin Gerekli Mazemeler

Yarım kg brokoli
3 adet orta boy havuç
Yeteri kadar su
4 diş sarmısak
2 su bardağı yoğurt, tuz

Süslemek İçin Eklenebilecekler

Pulbiber

Yoğurtlu Brokoli Yapılış Tarifi

Brokoliyi küçük çiçekler şeklinde ayırıp iyice yıkayın. Tencereye aldıktan sonra üzerine 1 su bardağı sıcak su koyun ve kısık ateşte hafif yumuşayana kadar haşlayın. Temizlenmiş havuçları da haşlayın ve süzün. Servis tabağına aldığınız brokoli ve havucu soğumaya bırakın. Diğer taraftan sarmısağı tuz ile dövüp, yoğurtla karıştırın ve soğuyan sebzelerin üzerine gezdirin. Pulbiber serptikten sonra servis yapın.

Yorum Yapın veya Soru Sorun

Yorumunuzun yanında profil fotoğrafı görünmesi için Kayıt Ol sayfasından üye olarak profil fotoğrafı yükleyebilirsiniz.